Как справиться с одиночеством?
Это была Лила пропитанная эмоциями. Я проводил игру Лила для Лены*. Лена — 44-летняя женщина, IT-специалист, разведена. У неё взрослая дочь, которая уже замужем и редко навещает. Мужчины в её жизни появляются, но ненадолго. Её основной запрос — как справиться с одиночеством. Именно на нём выпала шестёрка, необходимая для запуска игрового процесса.
Начало игры
Лена сосредоточенно бросила кубик. Её глаза выражали лёгкое волнение.
— Интересно, куда меня приведёт судьба? — улыбнулась она, но в голосе чувствовалась неуверенность.
Первая клетка 9: Чувства.
— Ну конечно! — усмехнулась она. — Есть сильное чувство страха. Боюсь, что останусь одна навсегда.
Она призналась, что одиночество кажется ей чем-то ужасным, но в то же время даёт свободу.
— Действительно ли одиночество — это приговор?
— Интересно, куда меня приведёт судьба? — улыбнулась она, но в голосе чувствовалась неуверенность.
Первая клетка 9: Чувства.
— Ну конечно! — усмехнулась она. — Есть сильное чувство страха. Боюсь, что останусь одна навсегда.
Она призналась, что одиночество кажется ей чем-то ужасным, но в то же время даёт свободу.
— Действительно ли одиночество — это приговор?
Движение по игровому полю
Следующий ход приводит на клетку Радости (18).
— Ага, то есть мне нужно радоваться, что я одна? — нахмурилась Лена.
— Как думаешь, может это быть о том, что одиночество может быть не только проблемой, но и ресурсом, что и в одиночестве нам по-прежнему доступна Радость?
Она задумалась. Её взгляд стал более мягким.
Дальше: стрела Благотворительности (20) в Равновесие (32)
— Что за Благотворительность и Равновесие?
— Интересное движение по полю. Возможно это о том, что когда в ресурсе, в радости есть возможность вкладываться в какие либо действия, кто-то может сказать переходить таким образом в состояние открытого сердца: Любовь.
— Любовь? А где она? — грустно вздохнула Лена. — Если только к работе…
— А любовь к себе? — спросил я.
Она замолчала. Этот вопрос заставил её задуматься. Отложив кубик в сторону, мы стали просто общаться. Лена говорила, что понимает то, что любовь начинается с принятия себя, своих желаний, заботы о себе. Однако, призналась, что редко балует себя и почти всегда занята работой.
Далее игра развивалась таким образом, что циклически приводила на клетку 7. В общей картине движения это звучало, как принять себя в том, что сейчас есть. Спустя 4 часа в игре произошёл ключевой момент.
— Ага, то есть мне нужно радоваться, что я одна? — нахмурилась Лена.
— Как думаешь, может это быть о том, что одиночество может быть не только проблемой, но и ресурсом, что и в одиночестве нам по-прежнему доступна Радость?
Она задумалась. Её взгляд стал более мягким.
Дальше: стрела Благотворительности (20) в Равновесие (32)
— Что за Благотворительность и Равновесие?
— Интересное движение по полю. Возможно это о том, что когда в ресурсе, в радости есть возможность вкладываться в какие либо действия, кто-то может сказать переходить таким образом в состояние открытого сердца: Любовь.
— Любовь? А где она? — грустно вздохнула Лена. — Если только к работе…
— А любовь к себе? — спросил я.
Она замолчала. Этот вопрос заставил её задуматься. Отложив кубик в сторону, мы стали просто общаться. Лена говорила, что понимает то, что любовь начинается с принятия себя, своих желаний, заботы о себе. Однако, призналась, что редко балует себя и почти всегда занята работой.
Далее игра развивалась таким образом, что циклически приводила на клетку 7. В общей картине движения это звучало, как принять себя в том, что сейчас есть. Спустя 4 часа в игре произошёл ключевой момент.
Ключевой момент игры
Интенсивно продвигаясь по полю в несколько ходов Лена попала на клетку 67 Прекращения отождествлений, а по простому Свободы.
— Так, это уже что-то, — оживилась она. — Значит, я должна освободиться от каких-то взглядов … взглядов на что?
— Знаешь, Лен, ты сейчас на клеточке, где для завершения игры нужна единичка, думаю не случайно — ответил я. — Если бы ты могла обратиться к своему одиночеству, что бы ты ему сказала?
Лена задумалась, потом тихо сказала:
— Спасибо, что ты у меня есть. Ты даёшь мне свободу, ты учишь меня быть самой собой.
Брошенный кубик покатился и показал ту самую единичку, которая была нужна.
Я увидел, как в её глазах появились слёзы, но это были не слёзы боли, а скорее облегчения.
— Получается, одиночество — это не враг, а учитель? — задумчиво сказала она.
— Именно, — кивнул я. — Теперь вопрос: что ты будешь делать с этим знанием?
— Начну с себя. Куплю себе билет в путешествие, давно мечтала! И попробую не ждать кого-то, кто сделает меня счастливой, а делать это самой.
Игра завершилась. Лена ушла с новым взглядом на одиночество. Я видел, как изменилось её состояние — вместо тревоги появилась лёгкость. Возможно, именно этот вечер стал для неё началом нового пути.
— Так, это уже что-то, — оживилась она. — Значит, я должна освободиться от каких-то взглядов … взглядов на что?
— Знаешь, Лен, ты сейчас на клеточке, где для завершения игры нужна единичка, думаю не случайно — ответил я. — Если бы ты могла обратиться к своему одиночеству, что бы ты ему сказала?
Лена задумалась, потом тихо сказала:
— Спасибо, что ты у меня есть. Ты даёшь мне свободу, ты учишь меня быть самой собой.
Брошенный кубик покатился и показал ту самую единичку, которая была нужна.
Я увидел, как в её глазах появились слёзы, но это были не слёзы боли, а скорее облегчения.
— Получается, одиночество — это не враг, а учитель? — задумчиво сказала она.
— Именно, — кивнул я. — Теперь вопрос: что ты будешь делать с этим знанием?
— Начну с себя. Куплю себе билет в путешествие, давно мечтала! И попробую не ждать кого-то, кто сделает меня счастливой, а делать это самой.
Игра завершилась. Лена ушла с новым взглядом на одиночество. Я видел, как изменилось её состояние — вместо тревоги появилась лёгкость. Возможно, именно этот вечер стал для неё началом нового пути.
* имя игрока изменено для сохранения приватности
** Материал публикуется по желанию участника игры, возможно кому-то откликнется опыт игры в Лилу в истории своей жизни.
Для более глубоких пониманий себя, записывайтесь на Лилу, выбрав желаемую дату в календаре.
Кто-то приходит на Лилу с темой отношений, кто-то с вопросом денег… Темы для игр могут быть разные. В этот раз вопросом на игру оказался ремонт квартиры.
- Лилия*, привет, расскажи что-то о себе и куда бы ты сегодня хотела заглянуть с помощью Лилы?
- Мне 42 года, Я не замужем и не была, детей нет, но об этом точно не сегодня, на другой Лиле, не в это раз…
- Что же сейчас первично в фокусе твоего внимания? Читать статью полностью
ОТЗЫВЫ О ЛИЛЕ
ЕЛЕНА
9-часовая игра
"...очень задумчивое послевкусие после Лилы...ничего лишнего, все действительно про тебя..."
КАТЯ
6-часовая игра
"...правильно сформулировав запрос, зашла в игру. Прошла весь свой путь, как в реальной жизни и поняла где застряла..."
СЕРГЕЙ
3-часовая игра
"...никакого волшебства...здесь есть психология, но есть и ещё что-то большее... "
ВЛАДИМИР
3-часовая игра
"...для меня это был путь подсказок из моего внутреннего мира моему внешнему... "
ГУЗЕЛЬ
5,5-часовая игра
"...открыть себя, заглянуть внутрь, ответить на вопросы... это ооочень крутая игра..."
ЛИЛИЯ
4-часовая игра
"Пришла на Лилу из любопытства и нашла ответы... пришли инсайты, что я боюсь и чего именно я должна сделать..."
АНДРЕЙ
6-часовая игра
...у меня была персональная игра, которая составила без малого шесть часов, два из которых я пытался выкинуть шестёрку...
НАСТЯ
5-часовая игра
...в Лиле я осознала свой секрет счастья...
ЛАРИСА
5-часовая игра
... в полном восторге от игры, Александр вёл меня по игре с большим терпением целых 5 часов, но я завершила игру!!!! Нам это удалось.
НАСТЯ
3-ЧАСОВАЯ ИГРА
"..очень понравилось, необычный опыт. Игра помогла ответить на несколько интересующих жизненных вопросов."
Василий
3-часовая игра
...интересно, необычно, интерактивно-позновательный формат... задал вопрос по пунктам по полочкам всё разложилось.
НАСТЯ
7-часовая игра
...если хочешь что-то изменить, Лила мягко намекает, что что-то идёт не так. Сценарий повторяется и повторяется..."
Юля
4-часовая игра
...очень было интересно, как выстраивалась комбинация клеток в соответствии с моим запросом..."
ДИАНА
10-часовая игра
...если у вас есть вопрос, день свободного времени и желание стряхнуть пыль с внутреннего себя..
Александр
8-часовая игра
...мне повезло пройти два пути в этой игре. Супер!
Алексей
9-часовая игра
...Лила помогла найти конкретику. Пробуйте и вы найдете выход из ситуации..."
Олег
8-часовая игра
"... играл в Лилу, понравилось, но описать это невозможно..."
Андрей
7-часовая игра
"...с каждым моим вопросом в игре приходили ответы, как двигаться в жизни..."
ГЕОРГИЙ
11-часовая игра
... после 11 часов игры изменилось многое: видение мира, жизненная позиция, позволил заниматься себе тем, чем хотел...
— Бесплатные Сайты и CRM.